Личный опыт: шеф-редактор «Что где есть в Петербурге» соблюдает Великий пост — спросили, почему, как делать это правильно, и где искать духоподъемное постное меню
Инсайтами делится наша Дарья Павлюкевич!
Как избавиться от самокритики и замотивировать себя на достижение целей? Когнитивное расцепление, жонглирование мыслями, пробуждение внутреннего тренера
Откуда берется это внутреннее сверло, постоянно ввинчивающее «Ты 0 из 10»?
Как отрастить волосы (и чтобы кончики не ломались!): домашние hi-tech аппараты, плазмотерапия и бесшовная трансплантация
Дольче густо!
5 важных вопросов про магнитные бури! Что известно об их влиянии на человека? Они правда вызывают головные боли и упадок сил?
И действительно ли метеозависимым людям в дни солнечной активности надо пить меньше кофе и сократить физические нагрузки?
Как составить план питания, тренировок и работы с учетом менструального цикла — и быть продуктивной (никого не испепелив) весь месяц!
Почему заполнять график на будущий месяц в овуляцию — медвежья услуга?
Как общаться с человеком с аутизмом, чтобы не обидеть его, и разговор получился комфортным и интересным?
Делайте небольшие паузы, не злоупотребляйте метафорами и просто будьте доброжелательны.
Появилась первая российская вакцина от вируса папилломы человека (ВПЧ)!
Она работает против 4 самых опасных штаммов.
Все сходят с ума по дофаминовым прыжкам! Что это? Действительно помогает похудеть? А стать счастливее на биохимическом уровне?
